旅行充电很快又负能量爆棚!关键原因:搞混快感和幸福感-西汉皇帝
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编辑:旅行充电很快又负能量爆棚!关键原因:搞混快感和幸福感           发布时间:2020年05月31日 10:58:59

旅行充电很快又负能量爆棚!关键原因:搞混快感和幸福感

▲很多人透过旅行充电,回来上班马上又负能量爆表。(示意图,非当事人/翻摄PAKUTASO)

Y说,他的生活又坠入了旅行前的状态:乏味、单调、无聊。他说,要是能天天旅行就好了,旅行真的能让人感到幸福。

▲旅行回来不到一周,他的生活又坠入了旅行前的状态:乏味、单调、无聊。(示意图,非当事人/pakutaso)

我对聚餐喝酒是有些抗拒的,尤其是那些场面浩大的群体性聚会。很多人把聚餐喝酒当成一种寻找幸福感的方式,因此会不断地捕猎同道中人。在捕猎的过程中,美其名曰交心谈感情,实际上只是猎人和猎物的关系。一旦捕猎成功,就会聚成团体,在酒精、打屁之中体验所谓的幸福感和存在感。

年轻的时候,我也曾豪饮过,也曾听人言喝酒是为了人脉,是为了以后更好的发展。然而体检的时候才发现,我已经把自己喝成了脂肪肝,而且胃也不好了。况且当年和我喝酒的那些人,我已经记不清了,想必,他们也早已忘了我这个毛头小子,又或者根本就未曾记住过我。毕竟不对等的地位,酒喝再多也没用。

经由简单计算,如果整整一年十二个月都想体验到这种快感,就需要大约二百四十万台币。朋友Y是工薪阶层,一年收入也就大约三十万台币,这还没扣除吃喝穿戴的花费。有些人把喝酒、购物、买奢侈品、豪华旅游当成了幸福感的源泉,那计算下来成本得有多高。

你若不够智慧,错把快感当幸福感,付出的成本会让你不堪重负,你的生活也注定会暗无天日、悲苦不堪。你若智慧有馀,就会发现,幸福无须成本,就在我们平凡的生活中,随时可见,随时可感。

为什么如今有这么多人体验不到生活的美好,却是认为只有拥有很多钱,生活才能幸福?我想最主要的一个原因,就是弄混了快感和幸福感。

如果幸福需要透过如此奢侈才能得到,那就说明唯有特别有钱的人才配得上幸福。而我们这些没钱的普通人,则只能偶尔透过这些刺激性的消费来获取短暂的幸福,然后一生中大多数时间都要不幸福地活着,是这样吗?显然,这样想的人根本没有理解幸福感的含义,而是错把一种刺激性的短暂快感当成了幸福感。

★本文摘自时报出版《》,原文标题「你敢不敢以自己喜欢的方式过一生」。书中收录41则「有刺鸡汤」激励你起而行,遇见另一个你没想过的自己。

快感,确实需要金钱,而且成本不低。

所以,我对那些频繁旅行的人,并非全部欣赏和支持。因为有些人把旅行的日子当成了生活来过,而把真正平凡的日子当成了地狱来过。所谓的旅行,实则是逃避无趣的生活。然而真正无趣的,不是生活而是自己。

智慧不够,就会把生活过得麻木且苍白,于是往往需要依靠刺激性的外在力量,让麻木的身心兴奋起来。其实那些刺激性的体验,只是让你的生活多了一些变化,距离幸福还差得很远。如果一个人没有感受幸福的智慧和能力,那他也感受不到世间的美好,只能算是一名匆匆过客。

幸福,就是你投入时间和精力,做着自己喜欢做的事情。

请继续往下阅读... 朋友Y说,日子过得有些无聊和寡淡,世界那么大,他想去看看。他来了一场说走就走的旅行,可算得上是一个行动派。

幸福,根本无须花费心思寻找,天上的白云、地上的野花、清新的空气、明媚的阳光、爱人的脸庞、孩子的笑容……都是幸福。

幸福感,其实就是将内心丰富的感受,浅吟低唱地融入我们对待世界的认识中。

我想,幸福大概就是这个样子。幸福,在柴米油盐中,也在晚霞细雨中。

幸福,就是心爱的人,和你风雨相伴。

文/聂向荣摘自/时报出版《》快感和幸福感的区别在于:快感只是神经短暂的欢愉,之后又会让人坠入空虚;而幸福感则是沉入心里的浅吟低唱,会让我们内心明媚,热爱生活。

▲▼工作,加班,社畜,职场。(图/翻摄PAKUTASO)

而那些酩酊大醉后的所谓交心,实际上只是一场众人参演的闹剧,都在等着看谁是那个最精彩的丑角:有脸红脖子粗的,有粗鄙言语不止的,有呕吐污秽之物的。在这样的状况下言谈幸福感,恐怕只是酒喝多了呕吐的时候,一瞬间喷湧而出的畅快淋漓的快感吧!

然而,旅行的意义,并不仅仅是吃了美食,舌尖体会到的爽快,也不仅仅是看了美景,双眼捕捉到的美好。这些都只是短暂的快感,一旦旅行结束,又会坠入空虚和孤独,而且身心俱疲,只能寄望于下一次旅行,透过这些短暂的刺激来拯救幸福感的匮乏和心灵的孤苦无依。

真正的旅行,应该能够增长见闻,丰富自己的内心,认识大自然的万般美好,感受旅途中美好的人、事、风景、情怀。这才是旅行真正的意义,也才是旅行馈赠的幸福。

聚餐喝酒只是酒精麻痺下的神经兴奋,或许能有短暂的快感,但是酒精过后,留给自己的只有空虚、疲惫和残破的身体。而这一切不堪的后果,则留给了最亲最爱的人:他们要换洗你呕吐的污秽之物,照顾你因酒而病的身体。甚至这一切都和幸福感无关,也注定和幸福无缘。

因此,我们要追求细水长流的幸福感,而不是短暂刺激的快感。

真正有意义的聚餐,人不需太多,三、四知己便好,喝酒小酌即可,不逼不敬,以茶代酒也无妨。在大脑清醒的状态下,品嚐一下美食,谈谈近期的生活、彼此对生活的态度以及对未来的畅想。

就拿朋友Y的旅行来说吧,他这次出门一共花了三万四千多台币,然而仅在旅行的五天中体验到了快感,上班后第一天就不幸福了。这样就很容易计算出朋友Y的快感成本:快感成本=34000元(台币)/120小时= 283元(台币)/小时。

幸福,就是你站在阳台上,看着宝贝女儿背着书包回头向你挥手。

旅行充电很快又负能量爆棚!关键原因:搞混快感和幸福感

我们需要智慧,需要多读书、多思考,更需要多和优秀的人相处。这样我们才能培养发现幸福的能力,而不是粗浅、错误和愚昧地把快感当成幸福感。

几天后,他风尘仆仆地回来了,说是去京都溜达了一圈,吃了很多美食,看了美丽的风景。只是刚过了一天,他就开始抱怨,因为出去玩了一周,积攒了很多工作,加班不说,还被老板当众训了一顿。

所以,对于聚餐,我是能推就推,不能推也使劲推。这样虽然显得人情凉薄,不过好在自己舒心。人活着,不就求个自己快活吗?

对于没有情调的人而言,旅行再多也遇不到诗和远方,最多只相当于做了一趟邮差的活儿。

 ▲▼ 不是生活无趣,是你过得乏味:在不变的日常找变化,过你喜欢的日子。(图/时报出版提供)

幸福,就是许久没有回家的你,吃了一碗妈妈做的面条。

我见过太多的人,都寄望于用旅行来驱逐生活的单调和乏味。诚然,旅行能给生活添加一些色彩,能让我们的生活得到一些改变,但是如果把旅行当成驱逐生活空虚乏味的特效药,就会陷入一种无止境的莫比乌斯带(只有一个表面和一条边界的环)闭环中,从而只能选择频繁旅行,并把旅行中获得的短暂欢愉和快感当成生活的幸福感。

★作者聂向荣 ,工科博士,高校教师。理工人的理性脑,7年每日一文淬练出来的犀利文字,每每一针见血地戳破人们自我设限与自我安慰的谎言。是网友争相请益的人生导师,文章散见于各大媒体与平台,获百万粉丝转发认证。